Бегаю я давно. Но, как теперь понимаю, до тех пор, пока не попала в Школу доктора Попова, бегала неправильно. От правильного бега ничего не должно болеть. А раньше у меня болели колени. И я даже думала, что мне это не на пользу. Но после встречи с Петром Александровичем скажу, что бегать без боли можно и нужно. Это удовольствие. И ничего не болит. Мы только что пробежали 7 км, но я не чувствую никакой усталости. Это такой бег. Когда хочется бегать все больше и больше, и сил больше появляется. Со мной бегают двое из моих четверых детей. Мы за ними наблюдаем и учимся. А остальные просто еще совсем маленькие.

Это уникальные занятия, подходящие всей семье. А погода не имеет значения. Для этого бега любая погода — подходящая.

Даша, 25 лет